背景

自己装机/升级电脑的内存时，有时可能需要自己修改BIOS中的内存参数，如频率。

在设置内存时，可能会发现有 CL38/CL36等不同的选项，只有直到这些选项的意义，才能够直到如何设置最好！

CL38 是什么？

CL = CAS Latency（列访问延迟）指的是内存控制器从发出读取指令到数据真正输出所需的时钟周期数。

例子：DDR5-6400 CL38：

• 6400 是频率（MT/s）。
• CL38 表示延迟 38 个时钟周期。

实际延迟 = 时钟周期 × 时钟周期时间。 比如 DDR5-6400 的时钟周期约为 0.3125 ns（1 / (6400 MT/s ÷ 2)）， 所以 CL38 实际延迟 ≈ 38 × 0.3125 ≈ 11.9 ns。

CL36同理，不再赘述

CL38和CL36哪个好？

同频率下，CL 数字越小，延迟就越低，性能也就更好。

CL38内存可以设置为CL36吗？

理论上可以手动调低时序，也就是所谓的 降时序超频（tight timing）。

前提是：

• 颗粒体质好（比如三星 B-die、海力士 A-die 常见于高端条）。
• 主板 BIOS 支持手动调节时序。
• 电压足够稳定（可能需要把 DRAM 电压从默认 1.25V 提到 1.35V 左右）。

结果可能有三种：

1. 稳定运行 → 成功跑 CL36，延迟更低，性能略提升。
2. 开机不稳定/死机/蓝屏 → 颗粒或内存控制器扛不住。
3. 能进系统但压力测试报错 → 不够稳，需要退回 CL38 或加电压。

结论

当安装多个内存条时，为了系统的稳定性，最好选择数字更大的CL参数，比如：

• 四个内存，其中两个支持 CL36，两个支持 CL38，老狗推荐选择 CL38 的配置项！